Ребенок сильно испугался: что делать?


ребенок сильно испугалсяИспуг ребенка – это одно из проявлений инстинкта самосохранения. Ничего не бояться и не пугаются только психически неуравновешенные люди. Если страх ребенка обретает болезненную форму – это нормально. Но как помочь, если ребенок сильно  испугался?

 Вполне нормально, когда ребенок пугается собак и машин, внезапно появляющихся из темноты.

 Тогда малыш не будет бегать перед машинами или дразнить собак, а будет сторониться потенциально опасных мест.  Но если ребенка никогда не покидает чувство страха, это может  помешать ему наслаждаться жизнью. Вы можете заметить, что ребенок очень беспокойный.

Сильный испуг может вызвать такое чувство страха, которое не проходит. Так пугаются дети, чье чувство страха постоянно подпитывается членами семьи и другими окружающими. Когда слишком часто пугают злыми дядями и тетями.

Если ребенок сильно испугался, ему может помочь следующие. Поговорите с ребенком. Спросите у него, почему он так сильно боится, убедите его, что такого больше не будет и ему не надо бояться. Уменьшите его страх. Попросите ребенка нарисовать то, что его так сильно напугало.

ребенок сильно испугалсяЕсли ребенок боится чего-то предметного, воспроизведите ситуацию в таком ключе, чтобы этот предмет не представлял опасности. Пусть ребенок его потрогает и поиграет с ним в игру. Покажите ему, что на самом деле этот предмет не такой страшный.  А позже пускай попытается наладить контакт с настоящим предметом страха.

Следите за тем, чтобы ребенок не окунался с головой в страх, пускай у него будет меньше времени об этом думать. Переключите его внимание на другой предмет или игру. Никогда не смейтесь над страхами ребенка. Не пугайте его и ругайте за трусость. Шутки и уколы не всегда уместны.

Пытайтесь выяснить причины страха. Иногда ребенок может начать бояться только потому, что соседка всегда грозиться его съесть, из-за его милого вида. Не следует  преуменьшать чувства ребенка. Помогайте ему бороться с его страхами.

Некоторые страхи не проходят самостоятельно, и чтобы избавиться от них, иногда требуются годы. Это такие страхи, как страх глубины или высоты. Не следует делать проблему из этих страхов. Нужно постепенно приучать ребенка, например, купаться в более глубоком бассейне. Или показывайте ему чудесные виды с высоты. Сначала это лучше делать на картинках, а потом постепенно покорять небольшие высоты.

Спокойная обстановка в доме, взаимопонимание не дадут ребенку сильно испугаться и подарят чувство защищенности.

Читайте также:

С какого возраста можно слинг?