Общеукрепляющий массаж для грудничков


общеукрепляющий массаж для грудничков Общеукрепляющий массаж для грудных детей – вещь полезная для укрепления организма и развития, повышения тонуса и иммунитета. Кроме того, он укрепляет костную структуру.

Начать массаж надо с поглаживания рук, это расслабляет, вложите свой большой палец в ладошку малыша, второй поглаживайте руку, перемещаясь от плеча к запястью. Сделать это надо 4-5 раза. Перевернув ребенка на живот, помассировать руки от плеча до кисти.

После этого можно вспомнить позу «эмбриона» в матке. Для этого одной рукой обхватите ладошки и стопы, второй поддерживайте голову и наклоняйте ее к грудной клетке. В такой позе покачайте ребенка.

Для того чтобы первые шаги малыша были сделаны уверенно, надо потренировать и мышцы ног, для этого сделать массаж коленей и стоп. Возьмите стопу в ладонь, второй рукой проведите по ней, изображая восьмерку от пальцев к пятке. После этого погладьте ногу, плавно огибая коленный сустав. Процедуру повторить 4-5 раза. Чтобы укрепить нервную систему, надо помассировать малышу пятки и пальцы ног, лишь слегка надавливая.

Следующий этап общеукрепляющего массажа для грудничков – массаж животика. Для этого смажьте ладони и помассируйте живот с боков, а потом по часовой стрелке, не нажимая при этом на него сильно. Если есть колики, массируйте живот вниз от ребер, меняя руки, правой ладонью обхватив ноги, несколько секунд подержите их приподнятыми. При этом левой рукой массируйте живот, после этого согните ножки в коленях и прижмите к животу. Эту процедуру полезно проводить 3-4 за день.общеукрепляющий массаж для детей

Для профилактики дисплазии надо сделать следующее. Положите малыша на спину, согните его ножки в коленях и прижмите к животу, потом разведите их в сторону. Повторить несколько раз, потом перевернуть малыша на живот и сделать то же самое.

Для укрепления позвоночника и формирования правильной осанки надо уделить время и спине. Погладьте малыша вниз от шеи, потом от позвоночника к бокам. Согнутыми указательным и средним пальцами погладьте вдоль позвоночника, таким же образом помассируйте плечи. Повторить 5-6 раз.

Такой общеукрепляющий массаж для малышей будет полезен в любом возрасте. Обязательно включайте его в распорядок дня, узнав, как приучить новорожденного к режиму.