Питание искусственника


питание искусственникаДети – самое ценное, что есть у нас в жизни, поэтому с самого рождения мы стараемся дать им лучшее. И первое, в чем нуждается кроха, – это качественное и сбалансированное питание. С момента рождения и до 6 месяцев малышу вполне достаточно грудного молока или же качественной адаптированной смеси. А вот после 6 месяцев крохе уже недостаточно одной лишь смеси, какая бы хорошая она не была. Вот тут-то и возникает множество вопросов. Когда начинать? Какие продукты вводить первыми? Готовить самим или использовать покупную баночную еду?

Давайте попробуем разобраться, как правильно начинать прикорм.

Когда давать первый прикорм?

Не стоить торопиться. Дождитесь, пока крохе исполнится 6 месяцев, если он на грудном вскармливании, или 5 месяцев, если он искусственник. Раньше организм ребенка просто не готов к взрослой пище.

С чего начать?

1. Оптимальное начало – это овощные пюре. Не фруктовые, а именно овощные. Фрукты – продукт аллергенный, да и, честно сказать, более вкусный, поэтому есть шанс, что попробовав сначала сладкое яблочко, кроха потом откажется от практически безвкусного кабачка. Поэтому сначала овощи, а затем фрукты.

Начать следует с овощей неярко окрашенных: цветная капуста, картофель, кабачок. Каждый новый овощ (да и в дальнейшем каждый новый продукт) начинайте давать с одной чайной ложки. И если на следующий день у малыша не проявилось никакой аллергической реакции, то количество еды можно увеличивать. Через несколько дней можно давать новый продукт.

2. Кисломолочные продукты. Сначала творожок и кефир. Затем йогурты. Что касается молока, то его вводят, когда крохе уже исполнилось 9 месяцев, и первое время разбавляют молочко с водой в пропорции 1:1. И будьте осторожны, если решите попробовать дать козье молоко грудничку. Посоветуйтесь сперва с педиатром — у данного продукта много противопоказаний.

3. Каши. Начните с гречневой, рисовой и кукурузной каш. С 8 месяцев можно уже овсяную и пшеничную. А вот манную кашу не стоит давать малышу до года.ребенок искусственник

4. В 8-9 месяцев можно попробовать дать мясо. Предпочтительнее говядина, кролик, индейка и курица.

5. А с 10 месяцев уже можно давать рыбу не жирных сортов и куриные яйца.

Покупная еда или домашняя?

Между едой, приготовленной дома из качественных продуктов, и баночным детским питанием известных фирм нет никакой принципиальной разницы. Здесь выбор заключается в наличие свободных денег для покупной еды или же наличием свободное времени для ее приготовления дома. Поэтому выбирайте то, что удобнее и приемлемее именно для Вас.