Как одеть новорожденного на прогулку

Как правильно одеть новорожденного на прогулку в зависимости от сезона?

Регулярные прогулки на свежем воздухе необходимы для социализации грудничка, укрепления его иммунитета, развития привыкания к условиям окружающей среды. Подобные мероприятия могут сыграть злую шутку с неокрепшим организмом, если не знать, как одеть новорожденного на прогулку. Очень часто родительский инстинкт или авторитет бабушек играет решающую роль – ребенка одевают, как капусту, что приводит к его перегреванию, появлению потнички или опрелостей. Существуют и противоположные примеры. В соответствии с новомодными методиками молодые мамочки хотят закалить малыша, в результате чего он мерзнет. На самом деле все довольно просто, нужно только не впадать в крайности и заранее подготовить сезонный гардероб.

Основные рекомендации по подбору одежды для новорожденного

Как одевать новорожденного для выхода на улицу, чтобы избежать распространенных проблем? Для этого необходимо заранее позаботиться о прогулочном гардеробе. Не стоит смешивать домашние и выходные вещи, и категорически нельзя просто выводить малыша на улицу в том, в чем он всего несколько минут назад ползал по дому (даже если погода позволяет).

На начальных стадиях можно опираться на собственный гардероб, применяя простое правило – грудничку должно быть немного теплее, чем самой маме. Существует два фактора, объясняющих правильность подобного подхода.

1. Организм взрослого человека удерживает тепло немного лучше, чем детский.
2. В первый год жизни ребенок гуляет в коляске, а неподвижность препятствует выработке энергии, необходимой для согревания.

Стоит учесть, что «теплее» не означает, что есть необходимость в дополнительном слое одежды. Просто вещи должны быть более плотными. Многослойности необходимо избегать в любом возрасте (это правило действует даже для взрослых) и при любой степени активности. Важную роль играет качество материалов. Они должны быть натуральными, хорошо впитывать влагу (особенно это касается нательного белья), не создавать препятствий для кожного дыхания. Несмотря на малоподвижность грудничка, необходимо позаботиться о его комфорте и отказаться от моделей, стесняющих движения.

Подготовка к летней прогулке

Выбирая, что надеть на прогулку в летний день, необходимо ориентироваться на температурные показатели за окном.

• Если термометр показывает выше 25 °С и нет сильного ветра, будет достаточно легкой рубашки или распашонки из ситца или хлопка и пары легких носочков. От чехла на коляске лучше отказаться в пользу обычной тканевой накидки – она будет пропускать свежий воздух и защитит от палящего солнца. При желании ребенка можно дополнительно накрыть легкой пеленкой.
• Если температура составляет 20-25 °С. рекомендуется надеть на малыша легкую байковую кофточку, ползунки, при необходимости – носочки. На голову можно надеть шапочку, а при сильном ветре необходимо использовать конверт или одеяло для защиты от сквозняков.
• Если температура находится в пределах 17-20 °С. поверх предыдущего варианта придется надеть теплый костюм и заменить легкую шапочку на более плотный вариант.

Выходя из дома, несмотря на погоду, нужно прихватить дополнительную одежду, одеяло или конверт.

Оптимальные варианты для весны и осени

Если знать, как правильно одевать ребенка в межсезонье, можно избежать простудных заболеваний и заметно укрепить иммунитет грудничка. Оптимальным вариантом станет использование двух вариантов прогулочных комплектов.

1. Для теплой погоды. когда температура не будет опускаться ниже 15 °С. Чаще всего представлены утепленными костюмами.
2. Для более прохладных дней. Оптимальным вариантом станет комбинезон, который защитит от сквозняков.

При подготовке грудничка к прогулке нужно подбирать комплект таким образом, чтобы не пришлось поддевать под него дополнительные кофты. Делая упор на текстуру и плотность материала, нужно постараться обойтись следующим набором одежды: майка и колготки, теплая рубашка, поверх которой надевается теплое платье, костюм или комбинезон.

Особое внимание стоит уделить шапочке – она должна быть плотной, без отверстий, хорошо прилегающей к голове. Никакой синтетики – подобный подход в большинстве случаев заканчивается простудой из-за сильного перегревания головы и действия на нее сквозняка. Лучше выбирать модели с «ушками» и завязками.

На ноги надеваются тряпичные ботинки-бахилы (в комбинезонах они обычно уже предусмотрены). При использовании конверта будет достаточно теплых носков. На ручки нужно надеть легкие варежки.

Подготовка к прогулке в зимний период

Принципы подбора одежды такие же, как и в осенний и весенний сезоны. Изделия необходимо подбирать таким образом, чтобы при температуре не ниже -15 °С на ребенке находился только комплект теплого нижнего белья и комплект теплой верхней одежды. При более низкой температуре допускается надевание дополнительных кофт. Конверты и одеяла используются по погоде, они позволяют спрятать малыша от сильного ветра.

Перчатки использовать не рекомендуется – с ними много хлопот, и ручки новорожденного в них быстро замерзнут. Лучше всего отдавать предпочтение обычным варежкам. Их особенно удобно комбинировать с комбинезонами, в которых есть прорези для больших пальцев, в таком комплекте малыш точно не замерзнет.

Шарф нужен только тогда, когда на улице мороз ниже -20 °С или воротник верхней одежды неплотно прилегает к телу. Стоит учесть, что ребенка в возрасте 3-4 месяцев лучше одевать не очень тепло, но при этом заворачивать в несколько одеял.

Важное правило зимних прогулок – сначала одеваются родители, только после этого, непосредственно перед выходом, нужно заниматься ребенком. Иначе он перегреется, вспотеет и в результате последующего переохлаждения – заболеет.

Важные моменты в подготовке ребенка к выходу на улицу

Необходимо не только знать, как одевать новорожденного на прогулку, но и учитывать несколько важных моментов, которые зачастую вызывают вопросы у молодых мамочек.

• Использование подгузника. В зимний период и межсезонье без них не обойтись. Они не только выполняют свое прямое предназначение, но и обеспечивают дополнительное тепло. При жаркой погоде применение изделий нежелательно. Они создают сильный парниковый эффект, который нередко приводит к появлению раздражений. Лучше обойтись обычными пеленками и подготовить несколько дополнительных штанишек. Многоразовые подгузники во время прогулок лучше вообще не использовать – они хорошо защищают одежду, но раздражают кожу малыша.
• Прогулки во время болезни. При повышенной температуре тела от прогулок, однозначно, нужно отказаться. А вот после ее нормализации – в период восстановления организма – свежий воздух ребенку необходим. При этом не нужно одевать его теплее, чем обычно. Сильнее он не замерзнет, а вот перегревание может вернуть болезнь.
• Вдыхание морозного воздуха. Опытные бабушки утверждают, что ребенок должен на морозе дышать только носом, поэтому его рот лучше заблокировать пустышкой или шарфом. На самом деле в детях оптимальный тип дыхания заложен природой. Перед выходом будет достаточно проверить чистоту носовых проходов и удалить корочки, тогда малыш будет дышать правильно. Даже если ребенок сделает несколько вдохов ртом, не случится ничего плохого. Если же грудничку заблокировать доступ свежего воздуха путем использования чехлов и одеял, вдыхать он будет не свежий воздух, а выработанный его же организмом углекислый газ.

Бывают случаи, когда ребенка тепло одевают даже в хорошую погоду, но при этом большинство прогулок заканчивается насморком или явными проявлениями усталости. Это не говорит о том, что малышу нужно обеспечить еще больше тепла, совсем наоборот, это указывает на отсутствие сопротивляемости организма и его плохую терморегуляцию в результате постоянных перегреваний и перепадов температуры. В данном случае необходимо проконсультироваться со специалистом и начать закаливающую терапию.

Поделитесь в социальных сетях!

Как одеть новорожденного на прогулку (лето, осень, зима)

Если Вы молодая мама и беспокоитесь о здоровье своего чада, то, скорее всего, уже задавались вопросом о том, как одеть своего новорожденного малыша на прогулку. Требуется дополнительная забота о том, чтобы помочь малышу адаптироваться в этом мире. Именно на одежду следует обратить особое внимание в первые дни жизни новорожденного, ведь в это время терморегуляция организма маленького человечка ещё недостаточно хорошо работает, а прогулки на свежем воздухе очень полезны и даже необходимы.

Гардероб для новорожденного

К моменту рождения ребёнка основной гардероб, как правило, уже приобретён. Обычно такой гардероб включает в себя следующие предметы одежды:

• Распашонку;
• Ползунки;
• Комбинезон типа боди или слипа из хлопка или фланелевой ткани;
• Шапочку из тонкой ткани;
• Шапочку из тёплой ткани;
• Чепчик из хлопка;
• Комбинезон из тёплой ткани, например, флиса;
• Утеплённый комбинезон;
• Конверт или комбинезон с утеплителем.

Памперсы и одеяла одеждой не являются, но и о них не нужно забывать.

О чём следует помнить при любой погоде

Гулять с грудными детьми следует достаточно долго и часто, ведь таким образом укрепляется их здоровье, маленький растущий организм обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Обычно прогулка с новорожденным занимает от 1 до 2 часов, а совершать её рекомендуется дважды в день. К такой прогулке следует хорошо подготовиться.

Перед тем, как надеть на ребёнка одежду, не забудьте о памперсе. Никогда не помешает взять с собой тёплое флисовое или байковое одеяльце и дождевик, ведь погода в любое время года может преподнести неприятный сюрприз в виде неожиданного ветра, дождя или снега. Добавьте к этому простынку, носовой платок, соску и воду — и прогулочный набор для малыша готов.

Обращайте внимание на погоду. Перед выходом на улицу мы привыкли смотреть на градусник. Но температура – это лишь один из показателей. Не меньшую роль играют и другие факторы: солнечно или облачно, ветрено или нет, туманы и осадки, уровень влажности.

Зимние прогулки

Зимой следует позаботиться об утеплении конечностей новорожденного, а также головки, особенно ушек. Обеспечьте необходимое тепло этим частям тела. Ребёнка можно одеть в чепчик, тёплую шапочку, хлопковый боди, комбинезон из флиса и конверт с утеплителем. Сверху ребёнка следует укрыть тёплым одеяльцем. Такая экипировка обеспечит малышу комфорт и тепло при прогулках от -10 до -20 градусов. Если же мороз очень сильный, от прогулок лучше воздержаться.

При температуре от 0 до -10 тёплый плед использовать не нужно. Но иногда при нулевой температуре бывает такая высокая влажность и такой пронизывающий ветер, что мы замерзаем быстрее, чем на морозе. Ребёнок – тоже человек, и в таких случаях снова стоит вспомнить о тёплом пледе.

температура от -10 до -20 (кликабельно) — Х/Б чепчик + Теплая шапочка — Х/Б слип + Флисовый слип + Конверт или комбинезон + плед

Смотрим как одеть новорожденного на прогулку зимой:

Прогулки весной и осенью

Весной и осенью погода переменчива и коварна. Поэтому не помешает подстраховаться, одев кроху в несколько слоёв одежды. Так рекомендуют педиатры, ведь в случае, если малышу вдруг станет жарко, его легче можно раздеть или раскутать и снова укрыть, если начнёт замерзать. Но не переусердствуйте с укутыванием малыша. Лучше пусть он немного охладится, чем будет изнывать от жары. Всегда можно заметить, что ребёнок начал мёрзнуть, и прикрыть его одеяльцем.

температура от +2 до +8 (кликабельно) — Х/Б чепчик + Тонкая шапочка + Х/Б слип + Флисовый слип + Конверт или тонкий комбинезон

Допустим, погода хорошая, ясная и безветренная. Лучшим вариантом при температуре от +2 до +8 будет всё тот же комбинезон из хлопка, комбинезон из тёплой ткани типа флиса и ещё один утеплённый комбинезон, а для головы – чепчик и тонкая шапочка.

от +8 до + 13 (кликабельно) — Тонкая шапочка + Х/Б слип + Конверт или тонкий комбинезон

На улице от 8 до 13 тепла? Ограничьтесь хлопковым слипом, тёплой шапочкой и конвертом с небольшим количеством утеплителя.

Столбик термометра находится где-то между 13 и 17 градусами тепла? Достаточно того же тонкого комбинезона из хлопка, тёплой шапочки и велюрового комбинезона с утеплителем.

от +13 до + 17 (кликабельно) — Тонкая шапочка + Х/Б слип + велюровый комбинезон с утеплителем

А как же понять, комфортно ли Вашему чаду? Потрогайте шейку. Если она влажная, горячая, значит одежды многовато, и дитя следует раскутать. С другой стороны, чуть прохладные ручки и ножки – ещё не показатель того, что ребёнку действительно холодно. А вот холодный и покрасневший нос — явный признак того, что младенец замерзает.

Прогулки в летнее время

При температуре от +20 градусов, характерной для лета, имеет смысл отказаться от комбинезонов и оставить лишь распашонку и ползунки, а из головных уборов – чепчик. При этом не забывайте, что головку ребёнка не следует перегревать. Если солнце начинает припекать, а на малыше, кроме чепчика, надета ещё и шапочка, то последнюю лучше снять.

В жару рекомендуется одевать малыша в просторную одежду из натуральной ткани.

Летом много солнца, и солнечный свет полезен для грудничков, но не допускайте попадания на ребёнка прямого солнечного света, особенно в часы повышенной солнечной активности, с полудня до трёх часов. Во избежание солнечного удара поднимайте козырёк на коляске.

Во время дождя пользуйтесь дождевиком, но всегда оставляйте свободное пространство, чтобы свежий воздух мог проникнуть внутрь коляски, иначе пользы от такой прогулки никакой не будет.

Смотрим видео как одеть ребенка летом:

Все дети разные, и не существует универсальных советов, подходящих абсолютно всем малышам. Никто лучше матери не сможет понять своего ребёнка, и только Вы способны почувствовать, какую одежду и погоду любит именно Ваш малыш.

Как одевать новорожденного на прогулку, чтобы он не замерз и не перегрелся?

Счастье и радость пришли в ваш дом – вы стали мамой! Но вместе с ними появилось много хлопот, в первую очередь связанных со здоровьем крохи. Педиатры советуют много гулять с малышом на свежем воздухе, потому как это укрепляет иммунную систему и благотворно влияет на весь организм, но молодые мамы тревожатся: не простынет ли кроха, ведь сказать о том, что он замерз, он не сможет.

В особое смятение приходят женщины, родившие в холодное время года. Как одевать новорожденного на прогулку, чтобы ему было комфортно и хорошо?

Прогулки летом

Как одевать новорожденного на прогулку летом?

Казалось бы, в жаркое время года нет ничего проще собрать малыша на прогулку, но и тут есть свои нюансы:

• Летом есть опасность сгореть на солнце, ведь кожа грудничка очень нежная и легко поддается
  солнечным ожогам. Поэтому не стоит спешить одевать его в тоненькие маечки не бретельках. Это целесообразно только в том случае, если солнце скрыто за облаками. А так лучше перестраховаться и надеть хлопковое боди с коротким рукавом, как у футболки;
• Можно выбрать футболочку с шортиками, девочке предложить платье, не забыв покрыть голову панамкой, защищающей от палящего солнца ушки младенца;
• Помните, одежда должна быть выполнена из натуральных тканей и хорошо пропускать воздух. В жару лучше отказаться от подгузников, так как возможно появление опрелостей;
• Не выходите на прогулку в самое пекло, с 12.00 до 16.00. Первая прогулка с новорожденным ребенком летом должна состояться рано утром или вечером, при этом захватите с собой пару пеленок – тонкую и фланелевую. Если подует ветерок, вы накроете чадо и позволите ему поспать подольше.

Межсезонье

Что касается прогулок в осенний и весенний период, то нужно помнить – осенью с каждым днем становится холоднее, а весной теплее, а значит, и одевать на прогулку малыша нужно соответственно:

• При температуре воздуха от +20 до 25°С понадобится тонкая трикотажная кофточка с длинным рукавом. На ноги стоит надеть ползунки и носочки, на голову трикотажный чепчик. Если малыш уснет, в зависимости от наличия ветра его можно укрыть фланелевой пеленкой;
• При похолодании до +13-17°С уже понадобится шерстяная шапочка, хлопковый слип и слегка утепленный комбинезон, например, велюровый на флисе;
• Как одевать новорожденного малыша осенью на прогулку? Когда температура снизится до +10-13°С стоит запастить комбинезоном потеплее, например, на тонком синтепоне. Шапочку также стоит приобрести из более толстой, плотной вязки;
• Комбинезон можно использовать прямо на хлопковый слип, а если вам кажется, что малыш замерзнет, надеть теплую кофточку. Кроме того, вам уже понадобится теплый плед, особенно если станет еще холоднее – до +7°С и ниже. В любом случае помните, что с утра всегда прохладнее, чем днем.

Прогулки с новорожденным ребенком зимой тоже могут быть долгими – главное, быть уверенной, что ему не холодно в теплой коляске. Если кроха появился на свет в это время года, то приучать его к прогулкам нужно постепенно, сначала выходить на балкон на 10 минут, завернув его в конверт, а уже недели через две гулять на улице по 20-30 минут, постепенно увеличивая время пребывания на свежем воздухе.

Комбинезон, конечно, должен быть зимним, теплым, с мехом внутри. Во что следует одевать новорожденного зимой на прогулку? Наденьте ему хлопковый боди, чепчик, флисовый костюм, теплую шапку и зимний комбинезон. Не забудьте о теплом пледе в коляску.

На прогулке ребенка нужно постоянно осматривать и проверять, не замерз ли. Если носик теплый, то поводов для беспокойства быть не должно. При такой «экипировке» можно находиться на свежем воздухе по 2-3 часа.

Главное – следить, чтобы кроха дышал носиком, а не ртом. В этом случае стоит предложить ему соску. Так вы будете точно уверены, что простудные заболевания ему не грозят.

Зимой можно гулять в мороз до –25°С, а если столбик термометра опускается еще ниже, то лучше переждать непогоду дома.

В любом случае ваша первая прогулка с малышом не закончится печально, если вы будете обращать внимание на его самочувствие. Терморегуляция у маленьких детей не такая, как у взрослых. При той температуре, при которой вам комфортно, ему может быть жарко, о чем «расскажет» мокрая шейка и спинка. Педиатры советуют одевать детей так же, как и себя, но на одну вещь меньше.

Если, например, на вас ветровка и джемпер, то одеть малыша вам следует более прохладно, выбрав для него ветровку и водолазку потоньше. В любом случае вы должны иметь возможность снять одну вещь, а при похолодании накрыть младенца одеяльцем.

Вот и все рекомендации. Не кутайте ваших детей, потому как чаще всего простуда настигает мокрого от пота ребенка, и пусть ваши прогулки приносят вам только радость. Будьте здоровы!

Источники: http://agushkin.ru/uxod/kak-odet-novorozhdennogo-na-progulku.html, http://razvitie-krohi.ru/veshhi-dlya-malyisha/kak-odet-novorozhdennogo-na-progulku-letom-osenyu-zimoy.html, http://mjusli.ru/ja_mama/vybor_tovarov_dlja_malyshej/kak-odevat-novorozhdennogo