Массаж для грудничков с 3 месяцев

Профессиональный массаж грудничку 3 месяцев видео

Массаж грудничку 3 месяца: видео | Доктор Комаровский

Проводить массаж грудным детям необходимо не в рекомендательном, а в обязательном порядке. Он должен быть ежедневным и правильным с точки зрения медицины. Естественно, каждый день возить ребенка к профессиональному массажисту невозможно. Поэтому родители должны уметь и самостоятельно его выполнять. При внимательном подходе справиться с такой задачей обязательно получится. Хорошую помощь в этом случае окажут советы доктора Комаровского.

Начинать заниматься с грудничком можно примерно с полутора месяцев. Но особенно важно уделять достаточно времени и усилий, когда ребенку исполняется 3 месяца. Именно в этом возрасте посильные физические нагрузки, которые и обеспечивает массаж, являются обязательными. Объясняя, как проводится массаж грудничку 3 месяца, видео доктор Комаровский рекомендует посмотреть всем родителям. Из него становится лучше всего понятно, какие движения и как именно следует совершать. При правильном выполнении упражнении можно добиться следующих эффектов.

1. Массаж стимулирует рост грудного ребенка и позволяет обеспечить условия для нормального развития мышц, формирования моторики и даже иммунитета.
2. Точечное воздействие позволяет стимулировать еще и деятельность головного мозга. Поэтому массаж приводит и к улучшению мыслительных функций, более раннему формированию сложных структур мышления, речи, других познавательных процессов.
3. Контакт с родителями во время массажа дает грудничку эмоциональное спокойствие, закладывает основу для нормальных отношений в дальнейшем.

Существует еще и специализированный лечебный массаж для детей. Но его все же должен проводить профессионал. Родителям, в свою очередь, достаточно освоить самый простой вариант массажа для грудничков 3 месяцев.

Правила выполнения массажа грудничку 3 месяца по Комаровскому

До того, как рассматривать конкретные упражнения, которые предполагаются в подобном массаже, следует для начала ознакомиться с правилами их выполнения. От правильности их соблюдения во многом зависит результат. В первую очередь родители должны учитывать такие требования, связанные с массажем.

1. Чтобы массаж приносил лучший результат, проводить его необходимо с согласия ребенка. Но как понять, что трехмесячный грудничок не против подобных манипуляций? Это становится понятно по его поведению. Капризы, плач, плохое настроение – вот то, что должно стать для родителей причиной отложить процедуры на более позднее время. Иначе результат все равно хорошим не окажется.
2. В идеальном случае выполнять массаж следует каждый день хотя бы по 20-30 минут. Лучшее время для этого – утро. Между массажем и кормлением должен пройти хотя бы час. Если упражнения проводятся после кормления, придется подождать минимум полтора часа.
3. Для массажа следует прежде всего подготовить подходящую поверхность. Его необходимо выполнять на ровном основании. Подойдет в подобных целях и обычных пеленальный столик. Если его нет, можно положить ребенка и на обычный стол.

Кроме того, перед упражнениями маме или папе следует правильно подготовиться. Потребуется снять любые украшения с пальцев или запястий, разогреть ладони. Если все представленные условия соблюдены, можно приступать к самому массажу.

Комаровский про массаж для грудничка 3 месяца

Получится подобрать немало конкретных упражнений, которые можно проводить для грудничка. Движения при этом обычно наиболее простые – поглаживание, растирание, пощипывание, создание легких вибраций. Хотя есть и более сложные действия, которые освоить удается далеко не сразу. Наиболее рекомендованные упражнения, подходящие для трехмесячных малышей, представлены далее.

1. Массаж рук. Для начала ручки грудничка осторожно поглаживаются двумя пальцами. После этого можно приступать к растиранию и разминанию. Постепенно, когда малыш привыкнет, по его рукам проводят уже тремя пальцами, а затем и всей ладонью. Особенно внимание уделяется ладошкам младенца.
2. Массаж ног. Принцип здесь такой же, как и в предыдущем случае. Кроме того, в первую очередь воздействия направляются на внутреннюю подошву стопы.
3. Массаж спины. Основное действие при массаже спины – растирание. Но, чтобы лучше размять спинку грудница, сначала проводят поглаживания. Щипать или похлопывать спину нежелательно.
4. Сгибание и разгибание рук и ног. Проводится в форме игры. Поочередно руки и ноги малыша сгибают и разгибают. Если он сопротивляется, усиливать нажим не стоит. Со временем для самого грудничка это действие станет очень интересным и приятным.

Хорошо усвоить массаж для грудничка без дополнительных материалов достаточно проблематично. Поэтому необходимо еще и ознакомиться с видео, которое для родителей подготовил доктор Комаровский. Оно поможет намного лучше понять, как проводятся подобные процедуры.

Дети и все о них

Как делать массаж грудничку. Видео.

Массаж для грудничков – необходимость или развлечение?

Молодые родители зачастую пугаются, если педиатр рекомендует их малышу массаж. Однако подобные процедуры показаны практически всем детям и благотворно влияют как на физическое, так и на психическое развитие ребёнка.

Зачем грудничку массаж?

Мускулатура конечностей карапуза до 3-х месяцев постоянно находится в физиологическом напряжении и на первом этапе жизни массаж выравнивает тонус мышц, формирует их сократительную активность.

Ученые доказали, что массаж влияет:

• на эмоциональное состояние малыша – он чувствует себя защищенным (достаточно элементарного легчайшего поглаживания),

• на обмен веществ у ребёнка и активное образование витамина D в коже (профилактика рахита),

• на нервную систему в целом (профилактика беспокойства, нарушений сна и аппетита).

Кто должен делать массаж?

С обычным, ежедневным массажем справится каждый любящий родитель. Главное уточнить у педиатра, нет ли у вашей крошки каких-либо противопоказаний.

В 50-80-е годы прошлого века патронажная медсестра в обязательном порядке обучала молодых мам детскому массажу. Теперь же вы можете для первого опыта пригласить на дом профессионала, попросить в детской поликлинике показать вам основные упражнения либо посмотреть их самостоятельно на видео (см. ниже).

Если же вашему малышу назначен массаж в связи с определенным заболеванием. тогда без специалиста вам не обойтись.

Специальный массаж потребуется при следующих проблемах:

 гипотонус и гипертонус мышц,

 кишечные колики и др.

Нельзя делать массаж

Педиатры запрещают проводить процедуры, если у ребёнка:

 наблюдаются воспалительные процессы,

 протекает серьёзное заболевание.

Правила выполнения массажа

Вы полны решимости делать любимому сокровищу массаж, проконсультировались с педиатром (!) и запомнили главное:

 Противопоказано проводить массаж непосредственно перед сном!

 Массаж выполнять предпочтительней в первой половине дня и не раньше, чем через 40-60 минут после приема пищи, или за полчаса до еды.

 Продолжительность первых сеансов до 3-х минут, далее, до 6 месяцев – не более 7-10 минут.

 Если вы не знаете, с какой силой можно воздействовать на хрупкое тельце, выполните простой тест: нажмите себе на закрытое веко. Если вам больно, значит и малышу такая сила неприятна.

 Ваши руки должны быть тёплыми. Использовать присыпки и масла не рекомендуют, чтобы не забивать поры на коже ребенка. Но если кожа ваших рук очень сухая, малышу будет дискомфортно.

 Руки взрослого должны быть не просто чистыми, но и не иметь гнойничков, заусениц, ранок. Ногти коротко острижены. Все украшения с рук сняты во избежание травмирования малыша.

 Если ребёнок плачет, сеанс нужно прекратить – пользы не будет.

Как делать массаж грудничку

До месячного возраста массаж, как таковой, не выполняется. Но лёгчайшие поглаживания тельца карапузика являются как раз тем эмоциональным эликсиром, который способен наладить психологическую взаимосвязь мамы с ребёнком и дать ему чувство защищенности.

Обычно начинают массаж делать с 5-недельного возраста. До 3-х месяцев применяется только поглаживание различных частей тела.

Как всё сделать правильно? Посмотрите видеоролик – как говорится: «Лучше 1 раз увидеть».

Чтобы малыш получал от массажа удовольствие, ему нужно привыкнуть к этой процедуре. Поэтому не стоит в первый же день выполнять весь комплекс: разбейте его на части, ежедневно добавляйте новые упражнения.

На 4-м месяце вводится новое воздействие – растирание. Комплекс массажа в 3-6 месяцев увеличивается по продолжительности.

В 6 месяцев малыш уже может сидеть, переворачиваться. Ему требуются активные упражнения. Массаж дополняется новым элементом – разминанием. Последовательность и образец выполнения комплекса для детей 6-9 месяцев замечательно показаны в ролике.

Для детей от 9 до 12 месяцев используют упражнения с предметами и вводят элемент массажа – поколачивание (или – вибрация). Если массаж грудничка в 9 месяцев дополняется элементами гимнастики, это значительно повышает его эффективность.

Ребёнок не любит массаж! Что делать?

Ваш малыш всё время плачет, когда вы начинаете делать массаж? Или он страдает коликами, при которых массирование предпочтительнее отложить? Не отчаивайтесь! Безвыходных положений не бывает.

Наверняка вы слышали о фитболе – гимнастическом мяче. Может быть, во время беременности вы сами делали с ним упражнения.

Врач акушер-гинеколог Екатерина Чацкая утверждает, что упражнения для грудничков на фитболе полезнее, чем массаж на ровной поверхности. При этом занятия можно проводить уже с двухнедельного возраста, и они являются прекрасной профилактикой колик. Подробнее о гимнастике на фитболе смотрите в статье Упражнения на фитболе для грудничков

Следует обратиться к врачу и срочно принять меры для развития движений, если:

 К 3,5 месяцам ребёнок не тянется к увиденному предмету одной или двумя руками, кисти раскрыты;

 К 4 месяцам он не сводит ручки по средней линии, не разглядывает их, не играет ими;

 К концу 5 месяца малыш не может уверенно протянуть руку к игрушке, не тянет удерживаемый в руке предмет в рот;

 К концу 6 месяца он не может ухватить маленький кубик, не перекладывает предметы из руки в руку;

 К концу 7 месяца не вращает кистью с удерживаемой игрушкой;

 К концу 9 месяца не хлопает в ладоши, не пытается самостоятельно пить из чашки;

 К концу 12 месяца не бросает предметы в игре, не берёт мелкий предмет двумя пальцами, не может подать игрушку взрослому.

Желаем вашему малышу здоровья!

Здоров и спокоен малыш – счастлива вся семья.

Навигация по записям

Как правильно делать массаж грудничкам

Здоровье наших детей с первых дней их жизни находится в наших руках. Именно мы, родители, в первую очередь обязаны обеспечить им правильный уход, физическое и умственное развитие. Стоит напомнить, что массаж, выполненный по всем правилам, поспособствует развитию мелкой моторики, снимет накопившееся напряжение в мышцах и, конечно же, нормализует общий тонус вашего крохи. Мы расскажем о порядке выполнения эффективного массажа, который кроме того поможет в домашних условиях укрепить иммунитет малыша и осуществить профилактику различных детских заболеваний.

Массажируем ножки

Итак, начинаем массаж, малыш при этом лежит на спинке.

Разминаем сначала пальчики ног круговыми движениями, очень аккуратно, и обязательно прижимаем точечку у основания каждого пальца. Далее нежным поглаживанием разминаем верхнюю поверхность стопы, чередуя ее с боковой, и так несколько раз.

После этого переходим к стопе малыша, массажируя ее движениями в виде восьмерки. Теперь слегка надавливаем на точку под вторым и третьим пальчиками малыша на ножке таким образом, чтобы он рефлекторно согнул их и проводим линию к пяточке, что позволит малышу выпрямить пальчики. Потом снова восьмерочку и повторяем все сначала. И так 5-6 раз .

При массаже бедра можно делать упор только на внешнюю его часть, к внутренней части ножки не притрагиваемся!

Мягкими движениями растираем и делаем точечный массаж подушечками пальцев по голени и бедру малыша. Таким же образом мы массажируем и вторую ножку, начиная с пальчиков, ступни, постепенно переходя на голень и внешнюю часть бедра.

Техника массажа животика и грудной клетки

Мягкими круговыми движениями массажируем область живота несколько раз по часовой стрелке. Вокруг пупка выполняем легкие пощипывания, тем самым уплотняя пупочное колечко. Далее поглаживаем мягкими движениями от периферии к центру и снова по кругу.

Область в радиусе сантиметра от пупка и молочная железа не массажируются, а область печени следует обходить очень аккуратно.

Так, постепенно переходим к массажу грудной клетки, который проводим круговыми движениями, мягким поглаживанием и легкими постукиваниями.

Разминаем ручки

Ручки крохи начинаем массажировать с пальчиков. Легкими точечными движениями от подушечек до ладони разминаем пальчики по всей поверхности фаланги, также аккуратно прорабатываем у основания каждого пальца и между ними. Далее можно приступать к массажу второй ручки малыша. Не забываем и про дозированную нагрузку на суставы ручек, сгибаем и разгибаем их в локоточках попеременно, очень мягко, без усилий .

Тонкости массажа спины

Теперь пора помочь малышу перевернуться на животик, после чего продолжаем наш массаж. Снова прорабатываем ступни и ножки в той же последовательности, о которой мы писали выше и постепенно поднимаемся вверх вдоль спины. Мягкими круговыми движениями массажируем спинку, потягиваем назад ручки, аккуратно растираем плечики. Так же бережно прорабатываем и воротниковую зону. после чего возвращаемся к спинке и повторяем поглаживающие движения.

Прорабатывать ручки можно движениями вверх-вниз, вправо перед собой, влево. Также можно бережно взять малыша за плечики и плавно приподнимать, а затем опускать так, чтобы его колени оставались на кушетке.

Вот еще одно очень хорошее упражнение для укрепления мышц вашего крохи. Для начала поворачиваем малыша на спинку и вкладываем в его ладошки большие пальцы, чтобы он крепко за них ухватился. Аккуратно и очень бережно начинаем слегка натягивать ручки, пока малыш не начнет сам группироваться, поднимать головку и пытаться подняться. Повторите 2-3 раза, не более. Можно повторить упражнение в положении лежа на боку.

Заключительный этап

Для заключительного этапа вам понадобится фитбол. Катание малыша на этом мячике укрепляет вестибулярный аппарат, а также мышцы спины и брюшного пресса. Для начала кладем кроху на животик. удерживая его за ножки. Катаем вправо-влево, круговыми движениями по часовой и против часовой стрелки, вперед и назад. Также очень полезно слегка постукивать по мячу. чтобы малыш ощутил небольшую вибрацию во время упражнения.

Если боитесь, что малыш соскользнет, можно придерживать его и под плечиками.

Все движения должны быть аккуратными и мягкими, не прилагайте излишних усилий, нежно поглаживайте, постукивайте, растирайте.

В заключение отметим, что каждый этап профилактического массажа можно чередовать с упражнениями лечебной физкультуры, например, такими как ротация стопы, шагающие движения, скользящие шаги. велосипед. Также можно разводить ручки и ножки круговыми движениями попеременно или одновременно, отводить их вправо, влево и так далее.

Рекомендуем посмотреть детальную видеоинструкцию:

Помните, что нагрузка на каждый суставчик должна быть дозированной, а ваши движения – спокойными и нежными.

Всего пять методик, включают в себя: методика для верхней и нижней части тела, общего массажа лица и шеи, а также для поиска внутренней гармонии. Компьютерная йога эта простой и увлекательный способ развеяться сидя за рабочим столом, тем самым.

Наукой сна настоятельно рекомендовано поддерживать достаточный уровень отдыха в ночное время на протяжении всей вашей жизни, чтобы всегда быть в тонусе и давать организму время на восстановление энергии. К сожалению, порой одного желания поспать.

Источники: http://zhenskij-sajt-katerina.ru/massazh-grudnichku-3-mesyatsa-video-doktor-komarovskij/, http://mama-nassi.ru/kak-delat-massazh-grudnichku-video/, http://kakpravilno.info/kak-pravilno-delat-massazh-grudnichkam-102.html

Комментариев пока нет!

Как делать детский общий массаж месячному ребёнку и грудничку в 3 месяца: видео массажа грудничкам в 3 мес (доктор Комаровский)

Показания к массажу 3 месячному ребёнку

Массаж имеет много дополнительных преимуществ для грудничков, особенно до возраста 1.3 месяца, в том числе:

Он может помочь 3 месячному грудничку:

• развивать умственно, социально и физически;
• оставаться расслабленным и не расстраиваться;
• реже и в меньшей степени плакать и суетиться;
• лучше спать.

Исследования доказали также, что он способен помочь грудничкам, до того, как им исполнится 3 месяца, быстрее оправиться от желтухи.

Приёмы техники массажа для новорожденных грудничков в 1-3 мес

Детский массаж грудничку в 1-3 месяца наиболее часто заключается в нежном, но динамичном поглаживании тела ребёнка руками родителей. Можно применять гипоаллергенные масла или увлажняющие крема, чтобы помочь рукам плавно скользить по поверхности кожи.

Он особо полезен недоношенному грудничку в рамках специальной помощи. Он стимулирует ключевой нерв, называемый блуждающим, который соединяет мозг с жизненно важными органами, в том числе, с желудком. Массаж может помочь сохранить частоту сердечных ударов недоношенного ребёнка стабильной.

Учёные даже в мыслях предположить не могли что у них получится создать препарат такого мощного действия! Алкопрост за короткий срок уже помог многим людям по всей стране.

Профилактический массаж грудничку в 3 месяца

В рамках обычного массажа, в 3 месяца допускается мягко манипулировать лодыжками грудничка, запястьями и пальцами. Он может быть выполнен в формате игры, и тогда точно понравится малышу от 3 месяцев.

Способствовать процессу будет тихая размеренная беседа с малышом или пение родителей, что успокоит и уравновесит кроху.

Успокаивающие удары руками призваны стимулировать гарантировано хорошее самочувствие благодаря выделению гормона – окситоцина.

Растительные масла для процедуры с высоким содержанием линолевой кислоты, такие как подсолнечное, больше подходят к коже грудничку, чем масла с высоким содержанием олеиновой кислоты, такие как оливковое.

Лечебный укрепляющий массаж для новорожденного

Эффективным дополнением процедур от гипертонуса (при тонусе, повышенном мышц), и в случаях, когда диагностирована кривошея, для грудничков помимо мероприятий, включающих комплекс специальных упражнений, будет гимнастика на фитболе.

Не должно быть сомнений о том, нужен ли массаж, особенно если он общеукрепляющий, у родителей, детям которых поставлен диагноз ппцнс (характерный перинатальному поражению органов, образующих центральную нервную систему).

В рамках первых нескольких раз, можно просто массажировать увлажнёнными кремом или маслом руками ноги ребёнка, пока он свыкнется с ощущениями. Ноги хорошо подходят для начала манипуляции потому, что грудничку привычно, что к его ногам прикасаются во время изменения подгузников.

Всё время нужно ориентироваться на реакцию грудничка. Если он тихий можно продолжать. Если тревожится – стоит сменить манеру выполнения манипуляции. Если малыш плачет, значит, сеанс следует окончить.

Как делать общий детский массаж грудничкам

Продвигаться следует вверх по ногам, слегка сжимая икры и область бёдер. Далее следует взять в руки одну ногу и аккуратно повернуть её несколько раз в каждом направлении, а затем немного постукивать по ней пальцами в направлении от лодыжки вниз к пальцам ног. Затем нужно сменить ногу и это повторить.

Нужно использовать пальцы, чтобы описывать круги на пяточках и ступнях каждой ноги.

Затем нужно поочерёдно брать за основание каждый палец ноги и осторожно тянуть его, чтобы ваши пальцы в результате с него соскользнули.

По аналогии с ножками, выполняется и массирование ручек.

А вы знаете почему новорожденный срыгивает. У нас на странице подробная информация об этом. Возможно вам будет интересно знать как выглядит пищевая аллергия у детей на фото. ведь она протекает довольно неприятно.

Если вы не знаете как почистить нос новорожденному от соплей, для этого перейдите по ссылке http://helsbaby.ru/kak-pochistit-nos-novorozhdennomu-ot-soplejj.html. потому что правильная чистка носа не приведёт к плохим последствиям для вашего малыша.

В зоне груди малыша и живота, нужно осторожно положить обе свои ладони (в плоском состоянии) по центру, и медленно разводить их в стороны. При этом пальцами необходимо описывать небольшие круги, направленные наружу.

После того, как младенец перевёрнут на животик, следует кончиками пальцев, описывая крошечные круги, продвигаться по обе стороны от позвоночника от шеи к ягодицам.
Особое внимание при этом стоит сконцентрировать на шеи грудничка.

Противопоказания к массажу

Некоторые противопоказания делают общий массаж небезопасным для детей в возрасте от 0 в определенных ситуациях.

Когда младенцы 3 мес. болеют, то недопустимо массировать их определенные части тела.

Например, желудок может быть слишком чувствительным у недоношенных новорожденных до 3 месяцев. У них внутренние органы могут быть слишком тонкими, и синяки могут возникнуть, если применяется слишком много давления.

Кроме того, скелеты младенцев также тонкие, и кости могут быть легко нарушены, если слишком много давления применяется в неправильном месте, особенно в области спины.

Несмотря на то, какой это курс (ежедневный, укрепляющий или другой), для новорожденных 3 месячного возраста он будет противопоказан, в том случае, если присутствуют инфекции или раздражения их кожи.

Если вам после родов сложно похудеть, рекомендуем Шоколад Слим. для похудения это то что нужно, отзывы людей о нём неимоверные.

Доктор Комаровский про различные виды массажа (видео)

Для того чтобы знать, как правильно сделать развивающий массаж ребёнку дома, имеет смысл скачать видео, уроки массажа в домашних условиях на котором подробным образом описаны. Автором их является доктор Комаровский.

Конечно, многим родителям грудного ребёнка будет более удобно ознакомиться с методиками того, как делать детский массаж, направленный на развитие новорожденного, не благодаря видео, а материалам в картинках.

Доктор Комаровский уверен, что полезным будет выбрать момент для сеанса между отрезками кормления (например, после ванны, перед кормлением и сном). Тогда грудничок не будет усыплён и отяжелён питанием. К нему также лучше не приступать как раз перед приготовлением ко сну.

В видео доктора Комаровского говорится, что перед началом стоит удостовериться, что комната теплая (около 24 ° С), положить грудничка на полотенце, он может быть при этом полностью обнажённым или одет во что-то тоненькое.

Обязательно нужно завершать каждый сеанс объятьями. Массаж – это великолепная возможность в большей степени ощутить себя заботливыми родителями и сблизиться с любимым ребёнком.

Посмотрев видео доктора Комаровского ниже, вы узнаете много нового и полезного.

Поделитесь статьей с друзьями:

Правильный массаж для ребенка в первые три месяца жизни

Все новорожденные детки приходят в этот мир с согнутыми ручками и ножками и плотно сжатыми кулачками. Движения конечностей младенца беспорядочные. Это явление совершенно нормальное и носит название «физиологический тонус». Задача родителей состоит в том, чтобы этот тонус устранить и помочь своему кроху постичь науку осознанных движений. В этом вам поможет массаж.

Виды массажа

В зависимости от преследуемой цели массаж подразделяется на следующие виды:

• лечебный;
• профилактический;
• лечебно-профилактический.

Лечебный массаж должен проводиться специалистом. Назначать его могут при следующих выявленных у малыша заболеваниях:

• гипертонус или гипотонус;
• дисплазия тазобедренного сустава;
• врожденный вывих сустава;
• приобретенная или врожденная косолапость;
• пупочная грыжа;
• заболевания ЦНС;
• плоскостопие;
• деформация ног (Х- или О-образная).

Для каждого заболевания применяются свои особенные приемы массажа, которые, как правило, различаются между собой.

Профилактический массаж рекомендован всем новорожденным, если нет противопоказаний. Сеансы такого массажа способны улучшить кровообращение и аппетит, нормализовать обмен веществ, привести в норму дыхание. У детишек с повышенной возбудимостью стабилизируется поведение и нормализуется сон. Оказывается, массаж способен снизить содержание в организме гормона кортизола. Кортизол – гормон стресса, при его повышенном содержании уничтожается иммунная защита организма. Следовательно, под воздействием массажа улучшается и иммунитет ребенка.

Поскольку профилактический массаж проводится в большинстве случаев самими родителями, его сеансы являются дополнительным способом контакта малыша с мамой или папой. Несомненно, это улучшит и психологическое состояние крохи.

Лечебно-профилактический массаж. как и лечебный, назначается врачом и проводится специалистами. Он подразумевает массирование всего тела с уделением особого внимания проблемным зонам. Этот вид массажа способен нормализовать кро во обращение, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, исправить дефективное состояние костей и мышц, устранить кишечные колики. Рекомендован он также при заболеваниях органов дыхания, мочеполовой и пищеварительной систем. Лечебно-профилактический массаж оказывает благотворное влияние на двигательные способности малыша. Ребенок быстрее научится переворачиваться, садиться и ползать.

Польза / плюсы массажа

На нашей коже присутствует множество рецепторов, которые при раздражении посылают сигналы мозгу. Именно так стимулируется работа и развитие всей нервной системы человека, и массаж здесь занимает лидирующие позиции. Ведь именно на сеансе массажа раздражается больше всего нервных рецепторов.

При массировании тела улучшается кровообращение, а это положительно влияет на состояние любого внутреннего органа. Именно поэтому сеансы профилактического массажа рекомендуются всем деткам первого года жизни.

Грудным детишкам массаж заменяет гимнастику. Кроме того, у новорожденных еще недостаточно развиты слуховые и зрительные способности, весь мир ощущается через прикосновения. Поэтому именно массаж развивает эмоциональное состояние младенца и способность восприятия мира вокруг.

Педиатры считают массаж надежным средством для профилактики различных заболеваний, поскольку от него зависит слаженная работа всех органов.

Мы уже упоминали о благотворном влиянии массажных процедур на иммунитет новорожденного. Так вот, в результате этого влияния ребенок будет реже «подхватывать» различные инфекции и простудные заболевания.

Сеансы массажа полезны для системы пищеварения, устраняя у детишек кишечные колики и запоры. Благотворно они действуют и на опорно-двигательный аппарат, помогая сформировать правильную осанку и при необходимости восстановить физическую форму.

В каких случаях нужен массаж

Массаж новорожденным обычно назначают при следующих заболеваниях:

Курс массажа также может быть назначен в составе терапии бронхиальной астмы, пневмонии, переломов конечностей и т. д. Показан он также при повышенном тонусе конечностей и запорах.

Однако если у малыша не было выявлено специальных показаний для массажа, им можно и нужно заниматься самостоятельно в домашних условиях. Естественно, соблюдая необходимые условия, и, предварительно посоветовавшись с педиатром.

Противопоказания

• Любой вид массажа не принесет никакой пользы, если у малыша повышенная температура тела. Противопоказан он при различных повреждениях или заболеваниях кожи (особенно гнойничкового характера), повышенной ломкости костей, заболеваниях кровеносной системы, ОРВИ.
• Желательно отказаться от массажных процедур в разгар острой стадии любого заболевания.
• При наличии пупочной грыжи массаж должен проводиться под чутким наблюдением врача, поскольку в этом случае нужно исключить возможность защемления грыжи.
• У детишек с пороком сердца сеансы массажа должны контролироваться детским кардиологом.
• Не рекомендуется проводить массаж и при повышенной нервозности малыша, поскольку такое состояние вызывает повышенный тонус мышц.

В любом случае курс массажа должен назначать врач, «самодеятельность» недопустима.

Основные правила

Начинать делать массаж можно не ранее, чем крохе «стукнет» 20 дней от роду. У детишек в возрасте до 3 месяцев нельзя массировать область родничка и под коленями, локтевой сгиб, подмышки, внутреннюю часть бедер. Противопоказаны также надавливающие и ударные движения, похлопывания, так вы только вызовете излишнее раздражение рецепторов и повышенную нервную возбудимость младенца.

1. Температура в комнате должна быть в пределах от 18 до 23 градусов. Самое важное – температурный режим в помещении. Не забывайте, что малыш некоторое время будет полностью раздет и может замерзнуть. Не нужно успокаивать себя тем, что в процессе массажа тело разогревается. Эта аксиома применима к взрослому человеку. Для крохи массирующие движения больше поглаживающие, чем силовые, а потому и разогревающий эффект практически нулевой. О том, что малыш замерз, вам может рассказать начавшаяся икота и температура носика крохи. Читаем статьи об оптимальных показателях температуры в комнате для новорожденного ребенка. и полезно ознакомиться со статьей о процедуре закаливания, а именно о воздушных ваннах для ребенка .
2. Для проведения массажа следует подготовить пеленальный столик или любую ровную поверхность. Покрыть тонким одеялом, клеенкой или пеленкой. Поверхность должна быть достаточно широкой, чтобы вы могли беспрепятственно переворачивать малыша.
3. Место для проведения массажа желательно оборудовать заранее всем необходимым. Предусмотрите, что может пригодиться, и обеспечьте нахождение этих средств в доступной близости. Вы не должны отвлекаться и покидать кроху, даже мобильный телефон положите рядом. Желательно также подстелить впитывающую многоразовую пеленку, ведь малыш еще не может контролировать процесс мочеиспускания.
4. Особое внимание стоит уделить и своим рукам. Длинные ногти нежелательны не только при массаже, они лишние и при ежедневном уходе за ребенком. Красота рук и хороший маникюр возможны и при коротких ногтях, так что остригите их на то время, пока кроха находится в нежном возрасте. Также рекомендуется снять с рук все украшения. Лишняя возможность травматизма вам совершенно ни к чему.
5. Сумейте правильно выбрать время для проведения процедуры. Вы ведь приблизительно можете вычислить, когда ребенок просит есть и спать. Массаж лучше проводить спустя полтора-два часа после кормления. Даже при небольшом дискомфорте со стороны малыша процесс не даст положительных результатов.
6. Во время массажа не молчите, разговаривайте с ребенком. Полезны будут любые детские песенки и потешки. Такие одновременные занятия не только настраивают малыша на позитив, но и развивают его слуховые и разговорные способности.
7. Постепенное усложнение упражнений и увеличение времени проведения массажных процедур.
8. Направление массажных движений: строго снизу вверх, от периферии к центру.
9. Движения должны быть осторожными и не доставлять малышу дискомфорт.
10. Продолжительность одного сеанса 15-20 минут.

Пошаговая техника

массаж для детей 1-3 месяца

Сразу напомним, что никаких силовых движений при выполнении массажа новорожденному быть не должно. Только легкие поглаживающие движения.

• Начинаем всегда с ручек крохи. Массируем каждый пальчик в отдельности, разжимаем кулачки и уделяем внимание ладошкам. Плавно переходим к массажу запястья и постепенно поднимаемся выше. Подмышки не трогаем.
• Плавно переходим к ножкам. Сначала массируем стопу, не забывая уделять внимание каждому пальчику. Далее выполняем легкие массирующие движения по направлению от стопы к паху. Аккуратнее с коленями, никакого воздействия на суставы быть не должно. Область под коленями вообще не трогаем.

Важно! Во время проведения процедуры массажа ручки и ножки новорожденного должны находиться в полусогнутом состоянии!

• Постепенно переходим к животику и поглаживаем его от пупка по часовой стрелке. Далее смыкаем руки на средней линии животика и начинаем делать скользящие движения: одна рука движется вверх, а вторая вниз. При этом стараемся избегать воздействия на половые органы.
• Грудь малыша начинаем массировать по направлению от грудины к плечикам, потом – от грудины к бокам. Грудные железы обойдите стороной.
• Переворачиваем кроху на живот и осторожно массируем шею. В те моменты, когда малыш пытается поднять или повернуть голову, все движения рекомендуется прекратить.
• Далее начинаем массаж спинки. Направлений движения тут два – от поясницы к плечам, затем от позвоночника к бокам. Сам позвоночник не массажируем. Попку поглаживаем в направлении от боковой поверхности бедер к области копчика.
• Выкладываем кроху на левый бок и осторожно проводим рукой по околопозвоночным линиям в направлении от крестца к голове. При этом ребенок должен слегка выгибаться вперед. Делаем не более трех движений и повторяем то же самое в положении на правом боку.
• Укладываем ребенка в исходное положение и массируем головку, избегая область родничка (наверное, не стоит объяснять, почему). Не забываем и про ушки. Им тоже уделяем немного времени и ласки.

Заканчиваем массаж поглаживающими движениями по всему телу.

Массаж для детей от 1 до 3 месяцев в картинках

Выкладывание на живот

Освоить все эти «премудрости» не так сложно, как кажется вначале. Надеемся, с нашей помощью вы станете для своего крохи профессиональным массажистом.

Упражнения для месячного ребенка подбираются с учетом его общего состояния, а также индивидуальных особенностей.

Основные приемы массажа по В. И. Васичкину

• Поглаживание – манипуляция, при которой массажист, не сдвигая кожу в складки, скользит по коже ребенка с различной степенью надавливания;
• Растирание – прием, при котором рука массажиста производит сдвигание, растяжение подлежащих тканей;
• Разминание – прием, при котором массирующая рука выполняет три этапа: фиксация, сдавливание или сжатие, раскатывание. Данный прием используется в детском массаже редко, предпочтительно специалистом.
• Вибрация – манипуляция, при которой массажист передает ребенку различные колебательные движения. В месячном возрасте это обычно — похлопывание.

1. Поглаживание рук – 8-10 раз.
2. Поглаживание ног – 10 раз.
3. Растирание стоп – 10 раз.
4. Сгибание и разгибание пальцев ног – 6 раз.
5. Покачивания туловища влево и вправо — до 8 раз.
6. Поглаживание живота — 6 — 8 раз. Этот комплекс упражнений необходимо проводить, начиная с месячного возраста. Потом к нему можно добавлять по одному из следующих упражнений каждую неделю:
7. Поглаживание спины — до 8 раз.
8. Разминание ног – 6 раз.
9. Похлопывание ягодиц – до 10 раз.
10. Ползание – 2-3 раза.

Согрейте свои руки и нанесите на них пару капель масла. Можно использовать детское масло или оливковое. Начинайте массаж с мягкого массирования пальчиками ступни ножек. Мягко, нежно, но с уверенностью водите пальцами от пятки к пальчикам. Затем перемещаемся на ножки малыша. Двигаясь от пяточек к коленкам, вверх вниз поглаживающими движениями.

Для начала расположите свои руки на плечики крохи и делайте нежные поглаживания постепенно перемещаясь к грудке малыша. Теперь проводим по ручкам и доводим движения до кистей рук. Теперь начинайте круговыми движениями поглаживать животик малыша. Если животик мягкий, ребенок только недавно покушал, то прислушивайтесь к действиям ребенка, ведь животик очень чувствительный. Если заметите, что малыша начинает что то волновать переходите к другим частям тела.

Пальчиками поглаживаем личико крохи от середины лобика к вискам, а затем и к щечкам. Если после всего процесса малыш лежит расслабленный и спокойный, то переверните его на животик и гладьте спинку длинными движениями, плавно, от головки до стоп. Если вы заметили, что малыш ерзает, ему что то не нравиться и он не расслабляется, не продолжайте делать массаж, лучше остановиться. Возможно малыша что то беспокоит. Подробнее: http://www.happy-giraffe.ru/community/4/forum/post/2577/

Массаж для ребенка в первый месяц — это необходимое средство регуляции работы мышц сгибателей и разгибателей, деятельности нервной системы и общего гармоничного развития новорожденного малыша.

По теме массажа и закаливания:

• Если ребенка часто мучают колики, то вот инструкция как сделать массаж от колик ;
• Помимо массажа, очень полезно применять закаливание новорожденных детей, посмотрите правила и способы закаливания ;
• Важно с ребенком проводить занятия на фитболе .

Видео гид: инструкция проведения массажа

Источники: http://rozhdenie-rebenka.ru/rebenku-3-mesjaca/professionalnyj-massazh-grudnichku-3-mesjacev.html, http://helsbaby.ru/massazh-grudnichku-3-mesyaca-video-doktor-komarovskijj.html, http://razvitie-krohi.ru/uhod-za-rebenkom/massazh-dlya-rebenka-1-mesyats.html