Задержка дыхания у детей — полезный рефлекс


задержка дыхания у детейВы услышали от подруг или начитались полезных статей в Интернете и журналах о том, как полезно начать ранее обучение грудничков плаванию? Что ж, похвально! Однако, специалисты рекомендуют сразу оценить свои силы перед этим важным решением. Одной из основных проблем, с которой сталкиваются неопытные родители — это трудности при задержки дыхания у детей во время того, как малыши учатся плавать.

Повторяем — трудности возникают прежде всего у родителей, а не у детей! Потому что маме или папе непросто принять и понять врожденный рефлекс ребенка — тут же переставать дышать, когда на личико попадают брызги воды.

Конечно, плавать в ванне вы поначалу будете под четким руководством инструктора. Но даже рядом с тренером вы должны быть уверенны в его и своих действиях. Младенцев учат плавать уже несколько десятилетий, и этот рефлекс до сих пор работал на «отлично»!

Главное: не потерять время. Если вы начнете нырять, задерживая дыхание, слишком поздно, то этот рефлекс может уже затухнуть. Обычно это происходит после 3-4 месяцев со дня рождения ребенка. Слишком рано начинать занятия тоже не стоит. В первый месяц жизни новорожденного — 3-4 недели от роду — самое время. задержка дыхания у детей

Конечно, сначала инструктор вам покажет и научит малыша основным приемам «плавания», и уж потом можно начинать потихоньку тренировать задержку дыхания. У детей проходит все довольно легко — главное, чтобы родители не волновались. А еще хорошо петь песенки и стишки про купание, малыш настроится, слыша ваш ласковый голос.

Во время «заплывов», когда у малыша отличное настроение, брызните ему на личико несколько капель — только пусть он видит ваши действия. Кроме того, одновременно ласково и уверенно говорите «ныряем!». Он мгновенно остановит дыхание.

Потренировавшись подобным образом, можно приступать к более серьезным «набрызгиваниям» на лицо (через 5-10 дней). Только запомните: сначала говорим «Ныряем!», потом заранее зачерпнутой ладошкой водичкой поливаем на лицо. И всегда хвалите, ободряйте вашего кроху: «Вот молодец, умничка!»

Только после того, как вы видите, что ребенок научился задерживать дыхание и него сформировался безусловный рефлекс, то есть он понимает слово «ныряем» , можно приступать непосредственно к ныряниям в воду.

Внимание! Не занимайтесь самодеятельностью, когда дело касается здоровья и жизни вашего ребенка! Все эти манипуляции необходимо проделывать только под руководством опытного инструктора по плаванию грудничков!

задержка дыхания у детейЗнайте — малышу в воде комфортно, это обусловлено его первыми 9 месяцами жизни, когда он находился в водной среде. Многие мамы из-за этого выбирают и роды в воде — чтобы у ребенка почти не было стресса, связанного с резким переходов из одного мира в другой.

Если по каким-либо причинам вы не сможете научить вашего малыша нырять с задержкой дыхания в ближайшие три-четыре месяца, то потом врожденный рефлекс исчезнет. И надо будет ждать более взрослого, осознанного возраста ребенка. Удачи!


Комментарии

  1. Путятины пишет

    Учили сына плавать по методики Чарковского. Постарались сразу использовать такой полезный рефлекс задержки дыхания у детей — и все прошло нормально. Теперь ныряем в бассейне.