Как научить ребенка засыпать самостоятельно?


как научить ребенка засыпать самостоятельноРодители малышей, кто из вас не задавался насущным вопросом: как научить ребенка засыпать самостоятельно? Итак, резюмировав рассказы знакомых мам и пап, а также собственный опыт, можно сказать, что способов перепробовано немало.

Но, в итоге, все сводится к многочасовому укачиванию и убаюкиванию. Одни родители сдаются и говорят примерно так: «у меня ручной ребенок» или «бабушка с дедушкой виноваты, разбаловали». А другие родители оказываются более настойчивыми и все же идут к намеченной цели.

Несомненно, наши советы будут полезными как для молодых родителей, так и для более опытных мам и пап.

1. Метод Фербера. Согласно этому методу, ребенка оставляют в кроватке в комнате, закрывают дверь и уходят. Вы можете вздыхать и причитать, ругать автора методики за негуманность и нелюбовь к детям, но, судя по отзывам родителей, метод работает! Хотя для воплощения данного метода в жизнь потребуется недюжинное терпение и определенное время. Главное, чтобы не было такой проблемы, что у ребенка сильно потеет голова от плача.

2. Сон-тандем. Мы дали методике такое название, которое, впрочем, говорит само за себя. Ребенок засыпает рядом с мамой или папой, причем родители не предпринимают никаких усилий для этого, просто лежат рядом с ребенком. Данный метод также имеет право на существование и имеет свои преимущества и недостатки, как и любой другой.

Основное преимущество: ребенок находится рядом, чувствует ваше тепло, малышу не тоскливо одному в комнате. Недостаток: возможно более долгий период времени, требующийся на засыпание и нежелательность такого метода, если у мамы есть еще маленькие дети, дневной и ночной график и биологические ритмы которых не совпадают. Поэтому это такой же неоднозначный вопрос, как и когда можно присаживать мальчиков.

3. Применение дополнительных хитростей: каруселей, колыбельных и т.д. Каждому из взрослых известно, как монотонный звук может оказывать усыпляющее действие даже на выспавшегося человека, не говоря о ребенке. Некоторым деткам подходит именно такой способ. Причем у родителей есть выбор: остаться в комнате с ребенком или оставить его одного, в зависимости от того, насколько комфортно малышу находиться одному.

Если грудничку спится на животе лучше, чем на боку или спинке, не стоит настаивать, пытаться его переучить. Только обратите внимание, чтобы рядом не было мягких игрушек и толстых подушек во избежание перекрытия дыхания.

Надеемся, что эти маленькие приемы гарантируют спокойный и безмятежный сон вашему любимому ребенку!


Комментарии

  1. Алина пишет

    Они сами бы попробовали засыпать самостоятельно в таком возрасте! В одиночестве в темноте ребенку страшно! Ужасный метод, не человеческий!