Польза зимних прогулок для ребенка неоспорима и давно доказана, это помогает укрепить иммунитет и разбавить будни в стенах дома. Единственный вопрос, который беспокоит каждую маму – какой должна быть длительность прогулок в холодную пору года? Но для начала нужно определиться, какой должна быть одежда, чтобы малыш не замерз, но и не вспотел.
Форма одежды для малыша зимой
Одеваться, конечно же, следует по погоде, однако если есть сомнения, нужно посмотреть сначала на себя, а ребенку надеть столько же плюс еще один слой одежды.
Как одевать грудничка на прогулку, если он основную часть времени проведет на санках или в коляске? Здесь пригодится меховой конверт или же теплый плед, это позволит сохранить тепло.
Итак, идеальный вариант экипировки для прогулки новорожденного зимой:
- теплая коляска.
- теплые варежки (и пара запасных, если малыш любит сосать пальцы).
- плед для ног (одеяльце).
- зимний комбинезон с капюшоном (лучше всего на пуху или на меху).
Не забывайте, что одевать ребёнка нужно только после того, как вы оделись сами, ведь ребенок не должен вспотеть, иначе повышается риск простуды. Сначала подготовьте все для новорожденного и оденьте его максимально быстро.
Если ребенку исполнилось больше 2 лет, и он не пассивно сидит, а активно играет со снегом, бегает и прыгает, его нужно одевать в комбинезон, который не стеснит движений. Очевидно, что пригодятся запасные рукавицы, ведь первая пара быстро станет мокрой. Перед тем, как выходить на улицу, смажьте кожу ребенка на лице специальным защитным кремом, чтобы уберечь ее от обветриваний и обморожений.
Сколько гулять зимой с ребенком
Такой вопрос задают себе многие, и ориентироваться здесь следует в первую очередь на самочувствие ребенка. Если малышу нет еще и двух лет, проверяйте его пальчики и носик, ведь в этом возрасте малыши не могут выразить, что они замёрзли. Обращайте внимание на кожный покров – он будет иметь бледный оттенок при замерзании ребенка.
Если погода зимой ветреная и промозглая, время пребывания на улице следует сократить либо заменить выходом на балкон. Все дело в том, что дети метеочувствительны, и при такой погоде капризны и быстро простужаются.
Зимние прогулки с малышом в его активном состоянии могут продолжаться до 1 – 1, 5 часов два раза в день. С грудничком выходить на улицу можно сначала на 20-30 минут, постепенно увеличивая время до промежутка, указанного выше. Лучше всего, если прогулки будут совершаться утром и вечером перед сном. Не надо бояться заморозить малыша, намного полезнее активно изучать окрестности на санках или коляске, покоряя заснеженные окрестности, набираясь положительных эмоций и впечатлений.
Добавить комментарий