Когда можно давать яйцо ребенку?


можно ли давать желток ребенкуЯйца занимают особое место в рационе человека. Об их пользе говорят многочисленные источники: наличие важнейших витаминов (А, Е, D, группы В), аминокислоты, белки и другие микроэлементы. Разумеется, любой хочет обеспечить своего ребенка этим богатейшим комплексом, но сначала лучше знать ответы на некоторые вопросы.

Можно ли ребенку давать яйцо?

Ответ – да, но соблюдая некоторые правила. Уточним, что, по мнению современных педиатров, ребенок до 5-6 месяцев ни в каком прикорме не нуждается. Соответственно яйца вводятся месяцев в 7 и позднее.

Особенно важно, что в рацион вводится не целое яйцо, а лишь его желток! Белок можно давать лишь после года. Так что об омлетах и подобных блюдах пока лучше забыть.

Когда давать желток грудничку?

Как говорилось, при полноценном питании матери или использовании качественной смеси ребенок вообще не нуждается в прикорме до полугода. Позднее прикорм начинают с других продуктов (овощи, каши), а яичный желток вводят после 7 мес.

Если ребенок склонен к диатезу или близкий родственник страдает от аллергии на яйца, то введение желтка начинают позднее. Начать же лучше с 1/5 желтка и давать эту дозу несколько дней. При этом обязательно следите за всеми изменениями: покраснения, изменения на слизистой, появление сыпи, стул ребенка.

когда давать ребенку яйца

Если все в порядке, то постепенно можно увеличить дозу. Наиболее приемлем вариант, когда малыш до года получает по 1/4-1/2 желтка дважды в неделю, а после года – по 1/2 желтка яйца 2 или 3 раза в неделю. И не давайте ребенку сырые яйца или сваренные всмятку, так они могут стать источником сальмонеллеза.

Аллергия у грудничка на белок

Один из самых больших минусов куриных яиц – высокий процент аллергии. Она может возникнуть и на желток, но наиболее часто возникает на белок куриного яйца (альбумин). Проявляется обычно крапивницей, зудом, нарушениями стула, заложенностью носа, а порой более серьезно (отек Квинке, бронхиальная астма, в редких случаях — анафилаксия).

Тогда следует полностью исключить куриные яйца, как аллерген, из рациона. Но это не критично, тот же витамин D присутствует в рыбьем жире, а витамины можно получать из поливитаминных комплексов. Обычно же к пяти годам аллергия на яйца у детей проходит сама.

Необходимо знать, есть ли у ребенка такая аллергия. Некоторые вакцины (например, КПК (корь-паротит-краснуха)) содержат компоненты протеинового белка, а это может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию с тяжелыми последствиями.

перепелиные яйца детям

Перепелиные яйца грудничкам

Отличной альтернативой могут стать перепелиные яйца – почти не вызывают аллергии, а по питательности превосходят куриные в разы. Состав микроэлементов и витаминов настолько разнообразен, что медиками однозначно признается их польза для организма, особенно растущего.

Узнайте, как сделать геркулесовый отвар для грудничка.

Правила те же: обязательная варка, поэтапное введение, начиная с ¼ желтка. И не забывайте, что, несмотря на маленький размер, злоупотребление ими чревато серьезными последствиями.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *