Что делать, чтобы родить быстрее


что делать чтобы родить быстрееСтать мамой и папой – большое счастье для каждой пары. Ожидая малыша, будущие родители строят новые планы и ждут чуда.

Иногда роды не приходят в рассчитанный срок, и ребенок может родиться переношенным. Дабы избежать подобной ситуации, женщины часто стараются ускорить появление схваток и вызвать роды.

Как ускорить роды?

Вот несколько советов «бывалых»

Призвать на помощь партнера

Регулярные половые отношения помогают разработать мускулатуру женских органов, расслабить и разгладить шейку матки, что способствует сокращению длительности схваток. Приблизить и вызвать начало родов помогает оргазм.

Во время полового акта избегайте положения партнера сверху, при котором он сдавливает ваш живот. В последние недели беременности, если выделение естественной смазки затруднено, подберите средство на основе воды. Покупать его следует в аптеке.

Хорошим подспорьем в провоцировании схваток является массаж сосков. Попросите партнера проделывать периодические манипуляции с грудью. Этим вы ускорите процесс появления родов и подготовитесь к предстоящему кормлению.

kak-uskorit-rody

При половых взаимоотношениях на большом сроке беременности партнеру не стоит проводить стимуляцию органов будущей мамы орально. Это может вызвать сужение кровеносных сосудов, что очень нежелательно.

Прибегнуть к алкоголю

Бытует мнение, что алкоголь помогает снять нервное и мышечное напряжение, приблизив начало родов. Учтите, что данное мнение никак не подтверждается медиками и вряд ли безопасно для будущей матери и еще не рожденного дитя.

Проявить физическую активность

Физические упражнения и двигательная активность – хорошие помощники при необходимости вызвать родовой процесс. Осторожно выбирайте, чем будете заниматься, с какой нагрузкой и не забывайте о необходимости делать перерывы на отдых.

Походите по лестнице, выполните несложные гимнастические упражнения или просто займитесь легкой уборкой в доме. Физическая нагрузка улучшит кровообращение, и физиологические процессы в организме ускорятся.

С большой осторожностью беритесь за тяжелую работу вроде ремонта и поднятия тяжестей, старайтесь не поднимать руки высоко вверх. Имейте в виду, что такие нагрузки способствуют началу родов только в том случае, когда роды очень близко или вы переносили плод дольше срока.

Подобрать питание

В данном вопросе присутствуют как обывательский взгляд, так и медицинская практика.

Есть мнение, что вызвать родовую активность помогает острое питание, сюда же относят японскую кухню. Никаких медицинских обоснований данному факту не существует, поэтому следует аккуратно прибегать к такому способу.

Другим народным средством является касторовое масло. Кто-то применяет его в чистом виде, а кто-то смешивает с алкоголем. Данный метод эффективен в плане вызова сокращений матки и начала родов, но не стоит забывать, что касторка является сильным слабительным средством.

как родить быстро

Для облегчения схваток и благотворного влияния на мышечную ткань шейки матки рекомендуется принимать оливковое масло: три раза в день по одной столовой ложке. Оливковое масло улучшает эластичность тканей, позволяя избежать разрывов и облегчить раскрытие шейки матки.

Для повышения тонуса матки в медицине США применяется настой из листьев малины. Врачи советуют употреблять такой напиток, начиная с 35 недели беременности, однако здесь также нужно соблюдать осторожность и избегать злоупотреблений.

Возможно, вам даже не будет сделана эпизиотомия, швы после которой заживают довольно долго.

Каким бы способом вы ни воспользовались, чтобы ускорить роды, сначала обратитесь к врачу. Так вы избежите нежелательных последствий для себя и ребенка.