Даже если вы рожали естественным путем, изменения в организме после девяти месяцев вынашивания ребенка и родов колоссальны. Послеродовой период длится примерно два месяца. А если вы прошли через сложную операцию кесарево сечение, то этот срок увеличивается.
Каждая, кто прошла через это, должна знать обо всех процессах, происходящих в организме в этот период, в особенности об изменениях половых органов. Чтобы знать, когда какие-то особенности являются вариантом нормы, а когда стоит немедленно обратиться к врачу, чтобы не допустить возможных осложнений.
Как меняется наше тело?
Ваш акушер обязан предупредить вас, что на следующий день после родов возможно появление температуры. К ней добавляется огромное чувство усталости, слабости. Все это результат сложнейших биологических процессов, происходящих сейчас в вашем организме.
Например, молочные железы готовятся к кормлению, а значит, становятся боле чувствительными, набухают, в них появляются первые капли молозива, которым можно кормить новорожденного первые дни. Само молоко обычно появляется на третьи-четвертые сутки, но может «прибыть» и раньше.
Лохии весьма обильны первые дни, а затем они постепенно сходят на нет. Или, что называется, «мажут» еще несколько недель.
Как отличить лохии от кровотечения?
Дабы не допустить осложнений, вы должны знать, что лохии обычно имеют специфический запах, в них заметны сгустки крови, поначалу ярко-красные, а потом почти коричневые. Постепенно цвет их светлеет, приближаясь к естественному цвету выделений из влагалища, которые были еще до беременности.
Некоторые молодые мамочки волнуются, увидев, во что превратился их красивый животик после появления малыша. Не беспокойтесь. Это естественное ослабление мышц и тканей после беременности. Любой «мешочек» можно будет убрать, диетами, физическими упражнениями, аппаратной косметологией. Заниматься физкультурой рекомендуется не раньше, чем шов полностью заживет! А это обычно два-три месяца.
Читайте Как убрать живот после родов?
А как быстро похудеть после родов написано тут
Гигиена половых органов
Это имеет первостепенное значение для любой женщины, но для роженицы — особенно. Действовать надо очень осторожно, ведь послеоперационный шов еще не зажил.
Вот несколько правил, которые обязаны выполнять молодые мамочки
- мойте руки теплой водой с мылом, особенно когда берете малыша на руки или обираетесь его кормить (в лохиях содержатся много опасных бактерий!)
- орошать душем половые органы не менее двух раз вдень, используя дезенфицирующие средства
- как можно меньше задевать «это» место руками
- ванны вам противопоказаны, ни в коем случае не направляйте струю душа внутрь влагалища.
- почаще ходите в туалет «по маленькому»
- избегайте запоров, напряжение в этой зоне чревато занесением инфекции
- первый месяц желательно воздержаться от контактов большого количества людей, которые могут принсти с собой микробы
Когда бежать к врачу?
Организм каждой женщины индивидуален. У одной послеродовой процесс протекает так, у другой — иначе. И лохии после кесарева сечения у всех разные. И все же существует несколько симптомов, при появлении которых лучше посоветоваться с гинекологом.
- отсутствие кровянистых выделений в послеродовой период
- частые боли внизу живота
- длительное прохождение лохий, обильные выделения
- долго держащаяся температура, озноб, чащенное сердцебиение
В этом случае желательно получить помощь и совет квалифицированного специалиста. Ваше здоровье в ваших руках!
Добавить комментарий